Desayuno: Tortita al micro. 1 gelatina.
Media mañana: 2 cafés largoooooooooooos de café, cortitos de leche (manchados) desnatada. 1 yogurt desnatado natural 0%.
Comida: 1 filete de pescado con cebolla, ajo, perejil, con calamares. 1 quesito de burgos 0% y queso batido 0% con canela y edulco de postre.
Media tarde: 2 madalenas dukanianas. 1 pepsi light.
Cena: Tortilla de 1 huevo+1 clara+ pechuga de pavo en lonchas y un poco de queso fresco batido 0% de postre, con canela y edulco.
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