Y ya estamos en el ecuador de esta fase. Creo que no lo llevamos nada mal. Sin saltárnosla ni ganas.
Desayuno: 1 huevo+1 clara+edulco+1cucharada de queso batido 0%.
Media mañana: 2 cafés. Pechuga de pavo. 1 yogurt natural 0%.Comida: 2 hamburguesas de vacuno a la plancha, con ajo, cebolla y perejil. Pepsi light. 1 gelatina.
Media tarde: voy a intentar hacer mis primeras madalenas Dukan....Cena: Filete de pescado+langostinos.
No hay comentarios:
Publicar un comentario